低糖質米

¥1,680

商品説明

茶碗1杯で一日分の食物繊維

※長時間の浸水&洗米はしないでください。
炊き上がりをなるべくお早めにお召し上がりください。
残ったごはんは炊飯器で保温はせず、冷凍保存すると美味しくお召し上がりいただけます。

 

栄養成分(100gあたり)
エネルギー  264kcal
たんぱく質 2.8g
脂質 1.0g
炭水化物 82.3g
ー糖質 39.4g
ー食物繊維 42.9g
食塩相当量 0.9g

 

低糖質米を普通のお米(うるち米)と同じ水加減で炊いた場合、炊飯後100gあたりの栄養成分は次のとおりです。

 エネルギー 122kcal
たんぱく質 1.3g
脂質 0.4g
炭水化物 38.2g
ー糖質 18.2g
ー食物繊維 20.0g
食塩相当量 0.4g

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