商品説明
茶碗1杯で一日分の食物繊維
※長時間の浸水&洗米はしないでください。
炊き上がりをなるべくお早めにお召し上がりください。
残ったごはんは炊飯器で保温はせず、冷凍保存すると美味しくお召し上がりいただけます。
お水を多めに炊けばお餅としても食べれます♪
栄養成分(100gあたり) |
|
エネルギー |
264kcal |
たんぱく質 |
2.8g |
脂質 |
1.0g |
炭水化物 |
82.3g |
ー糖質 |
39.4g |
ー食物繊維 |
42.9g |
食塩相当量 |
0.9g |
低糖質米を普通のお米(うるち米)と同じ水加減で炊いた場合、炊飯後100gあたりの栄養成分は次のとおりです。
エネルギー |
122kcal |
たんぱく質 |
1.3g |
脂質 |
0.4g |
炭水化物 |
38.2g |
ー糖質 |
18.2g |
ー食物繊維 |
20.0g |
食塩相当量 |
0.4g |