レジスタントスターチ

商品紹介

レジスタントスターチって？
レジスタントスターチを多く含んだ食品を摂ると、小腸でおだやかに消化され、大腸ではゆっくりと発酵されて有機酸になるため、摂取してから時間をかけて体に吸収されます。
このため、朝食に食べると昼食、昼食に食べると夕食の空腹感や食欲を抑えるセカンドミール効果により、食事量を抑えられると言われてます。

【摂取目安】1日当たり5～20gを目安にお飲み物などと一緒にお召し上がりください。